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Rote Linsen BIO 500g - Davert
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In Indien sind rote Linsen als Dhal zubereitet ein Grundnahrungsmittel und haben schon manchen Urlauber oder Restaurantbesucher erfreut. Dass sie geschält sind, macht sie besonders bekömmlich, allerdings lassen sich die roten Linsen nicht mehr keimen.
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Nährwertangaben je 100g:
Energie / Brennwert kJ: 1471 kJ Energie / Brennwert kcal: 348 kcal Fett: = 1.5 g davon gesättigte Fettsäuren: = 0.2 g davon einfach ungesättigte Fettsäuren : = keine Angabe davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: = keine Angabe Kohlenhydrate: = 51.6 g davon Zucker: = 1.7 g davon mehrwertige Alkohole: = keine Angabe davon Stärke: = keine Angabe Ballaststoffe: = 12 g Eiweiß: = 25.9 g Salz: < 0.01 g